大人でも悩んでしまうニキビをケアしましょう!!

よく聞く言葉ですか?大人ニキビって。

思春期に鼻の頭やおでこにできたぷちぷちのニキビは、まだホルモンのバランスが安定していないために、皮脂が過剰に分泌されることによって起こります。一方の大人ニキビは、これとは出る場所や治りにくさが違うので、「大人ニキビ」と区別して呼ばれます。

男性でいうとひげが生える部分に集中してできる「口のまわりニキビ」、おでこやうなじ、こめかみなど、髪の毛の生え際にできる「はじっこニキビ」、あごの先に集中してできる「あごニキビ」など、大人ニキビは10代のころには出なかった場所に多く出がち。 あごの下から首にかけてだけ集中して発生したり、それが肩や背中、二の腕などにも広がっていったりするケースもあります。

顔と違って人目につかないところなので、つい放置したり、洋服でこすれたりして悪化させがちなのもこうした「ボディニキビ」です。

20代の後半になって急に出はじめる、出たらなかなか直らない、クスリの効きが悪い、治っても痕が残りやすいのが大人ニキビ。 ニキビがあるだけでもストレスなのに、対処方法を間違うと悪化させてしまう可能性もあって、なんとか解放されたいもののひとつですよね。

さて、こうしてニキビが出やすい場所を考えてみると、そこは背中や口のまわりのように、毛穴がたくさんある場所。もちろんはじっこニキビが出やすい場所にも毛穴がたくさんありますね。毛穴がたくさんあるということは、そこに老廃物がたまりやすいところともいえます。

老廃物といえば、自分から出る皮脂やその皮脂にホコリなどが混じったもの、と考えがちですが、それだけではないのです。化粧の落とし残しや、クレンジング剤の洗い残し、洗顔石鹸の残りかすも毛穴にはたまりやすいのです。シャンプーがうっすら残っていたり、トリートメント剤が落としきれていなかったり。背中ニキビはこのトリートメント剤が背中をつたって、落としきれていないことが原因の場合も多いようです。

★大人ニキビを防ぐためのケア・ポイント★

  1. 汚れ・シャンプー・洗顔料を確実に洗い落とす!
  2. 自然成分のカラダにやさしい石鹸を使う!
  3. 生理前には充分な睡眠を!


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